其實這裏的“宮寒”并不是很(hěn)多(duō)人以為(wèi)的子宮寒冷、手腳怕冷，也并不是我們們理(lǐ)解的溫度低上的寒冷。
這種狀态在自然界看來，相當于天空中沒有了太陽。
簡單來說，宮寒的身體(tǐ)表現可(kě)能(néng)首先是子宮發冷、痛經、月經不調，更糟糕的是，由此導緻的子宮功能(néng)低下，受精(jīng)卵不易着床，不易受孕；甚至是即使懷孕也容易流産，因此臨床上也經常出現了宮寒性不孕。
按中醫(yī)理(lǐ)論，人的體(tǐ)質(zhì)有寒、熱之分(fēn)，其中寒分(fēn)為(wèi)實寒和虛寒。
實寒是指人感受了實際的寒邪，如穿衣太少，空調溫度太低等原因，使體(tǐ)内陰寒過盛，即陰盛則内寒，此時需要驅寒。
虛寒是指體(tǐ)内陽氣不足，寒由内生，即陽虛則外寒，需要溫陽。一般體(tǐ)質(zhì)虛弱，居住環境潮濕、寒冷、好吃寒涼食物(wù)、易怒、過度勞累等人群易出現宮寒的症狀。
